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〒584-0005 大阪府富田林市喜志町3-10-5 シィダーヴィレッジ103

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整体院(堺市からも近い)で体質や美容の相談をするなら【Body+鍼灸整体サロン】

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整体院堺市からも近い)で体質美容のご相談なら、【Body+鍼灸整体サロン】にお任せください。女性が体質を改善する際に気をつけたいのは、美容の面です。

カラダに負担をかける体質改善では、お肌の調子が悪くなってしまったり、月経痛がひどくなってしまうケースもあります。

堺市からも近い【Body+鍼灸整体サロン】では、整体院の知識と技術を取り入れた方法で体質改善や美容促進に取り組む女性をサポートいたします。

整体院を堺市の周辺でお探しの方へ~【Body+鍼灸整体サロン】の炭酸整体で基礎代謝のアップが目指せます~

整体院を堺市の周辺でお探しの方、基礎代謝アップが目指せる整体をお探しの方は、【Body+鍼灸整体サロン】にお越しください。堺市からも近い【Body+鍼灸整体サロン】では、基礎代謝のアップが目指せる炭酸整体が受けられます。

痩せた状態を維持するためには、基礎代謝を上げて「太りにくい体質」を目指す必要があります。痩せるための3ステップをベースに、「痩せやすいカラダ作り・太りにくいカラダ作り」をサポートいたします。

ダイエット中もしっかり食べよう!

ダイエット中もしっかり食べよう!

【Body+鍼灸整体サロン】では、痩せるためのステップとして、整体施術に加えて科学的根拠のある栄養指導を行います。無理な食事制限をしなくても、今の自分のカラダに何が必要なのか、何を減らすべきかをしっかり把握すれば、辛い食事制限は必要ありません。

美しく健康的に痩せたい方は、ダイエット=食べないという考え方を捨てましょう。ダイエット中もしっかり食べて、体に必要な栄養素をしっかり補うことで、代謝の良い・痩せやすいカラダが作られます。

確かにダイエットが必要な方は、食事の質やバランスを意識することは重要です。ただし、過度な食事制限によるダイエットは、痩せた後に反動で食べてしまってリバウンド…というパターンが多いため、おすすめできません。

食べないダイエットはストレスの原因となりますので、ダイエット中こそしっかり食べて、ストレスを抱えないことが大切です。

お役立ちコラム

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名称 Body+鍼灸整体サロン
住所 〒584-0005 大阪府富田林市喜志町3-10-5シィダーヴィレッジ103
電話番号 0721-23-8228
URL http://www.ogata-shinkyuseikotsu.com/

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